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最終更新日:2020/06/27(2020/06/27公開)

地震・台風に負けない最新防災グッズ

季節を選ばず、いつ起こるかわからない地震、そしてこれからの季節に多くなる台風や豪雨。自分と家族の命を守るために、できることを考えてみませんか。
今回は地震や台風に負けない最新防災グッズや、おいしい非常食の情報をご紹介します。

防災グッズは一次避難用と二次避難用を用意

一時避難とは今自分がいる場所(自宅や職場など)が危険になった場合、安全な場所(避難所など)に辿り着くまでのこと。二次避難とは災害発生後に自宅が被災して住めなくなったとき、しばらく避難所などで生活することをいいます。それぞれの場合で用意するものが異なるので、あらかじめチェックしておきましょう。

一次避難用の防災グッズ

  • 500mlのペットボトル3~4本
  • 携帯食3食分
  • ヘルメットや防災ずきん
  • モバイルバッテリー
  • 防災ラジオ
  • 1日分の携帯トイレ
  • ウエットティッシュ
  • 救急セット
  • 免許証・保険証のコピー
  • 現金(小銭も)
  • メガネ・杖 など

避難所が意外と遠かったり、天候が悪かったりする場合もあります。悪条件だった場合を想定して、防水性のあるバッグを使うことをおすすめします。

二次避難用の防災グッズ

  • 3日分の水と食料
  • 衣服・タオル
  • 生理用品・おむつ
  • 寝袋
  • 紙皿・ラップ
  • 歯ブラシ・ドライシャンプー など

避難先では救援物資が支給されますが、ライフラインや物流が復旧するまでにおよそ3日かかるといわれています。それまでの間しのげるだけの食料や水、生活用品を、家族の人数に合わせて用意しておきましょう。

地震用の防災グッズ

大地震が発生した際、亡くなったり怪我をしたりする原因の多くは、家屋の倒壊や家具の転倒、ガラスの破損によるものといわれています。つまりそれらの原因を取り除くことで、助かる可能性が高まるのです。家が倒壊しないように対策するのは時間がかかりますが、家具の転倒やガラスの破損防止ならすぐに取りかかれるのではないでしょうか。

耐震ジェル

テレビやパソコンのディスプレイなどに貼って転倒を防ぐグッズ。水洗いや貼り直しが可能で、透明タイプのものを選べば目立ちにくく、見た目を気にしなくてすみます。

耐震ジェル

家電の中でも大きくて重量がある冷蔵庫の転倒を防止する固定ベルト。壁に穴を開ける必要はなく、2本のベルトを接着テープで固定して使います。

家具転倒つっぱり棒

タンスや本棚など、背が高い家具が倒れてくるのを防ぎます。天井と家具の間でしっかりと突っ張らせるのが重要です。

窓用飛散防止フィルム

窓ガラスが割れ、その破片で怪我をすることを防ぎます。室内に貼り付ける「内貼り用」と室外に貼り付ける「外貼り用」があるので、間違えないようにしましょう。

台風用の防災グッズ

梅雨が明けてカラッとした夏がやってくるのは嬉しいですが、同時に台風の発生も増えてきます。ここ数年、毎年のように豪雨被害に見舞われている日本列島。台風や大雨は地震と違ってある程度予想ができるので、事前の準備によって危険から身を守ることができます。

多機能ダイナモライト

強風で電線が切れると停電という事態に...。そんなときに役立つ、懐中電灯、ラジオ、サイレン、モバイルバッテリーの機能を搭載した多機能ライトです。

防水シート

大雨が降ったときドアの隙間などから雨水が入ってくるのを防ぐシート。雨が降り出す前に貼っておくのがポイントです。

簡単土のう

ペッタンコの袋を水に浸けると約5分でふくらみ、土のうとして使えます。使用後は3〜4日天日干しすれば元のサイズに戻り、不燃ごみとして処分できます。

おいしい非常食

非常時の食事とは言え、何日もおいしくないものを食べ続けるのは大きなストレスとなり、心身の調子を崩しかねません。非常時こそおいしいものを食べて、少しでも元気に明るく過ごせたらいいですよね。

尾西のアルファ米

強風で電線が切れると停電という事態に...。そんなときに役立つ、懐中電灯、ラジオ、サイレン、モバイルバッテリーの機能を搭載した多機能ライトです。

尾西食品株式会社

新食缶ベーカリー

味はもちろん腹持ちがよいことでも人気のパン。賞味期限はオレンジ、コーヒー、黒糖、プレーンが5年、イチゴ、ミルク、チョコ、キャラメルが3年です。

アスト公式オンラインショップ

グリコ ビスコ保存缶

子供の頃に一度は食べたことがある懐かしいお菓子。実はビタミンB1やB2、D、カルシウム、乳酸菌などが含まれ、栄養面でも優秀なんです。避難生活での甘いものは癒やしになります。

江崎グリコの保存食

非常食研究所 ユニフーズ

カレーライス、ハヤシライス、玉子丼、豚丼など、おかずとごはんがセットで食べられます。火や水は必要なく、スプーンもセットされているので開封したらすぐに食べられます。

調理不要食ユニフーズ7

カゴメ 野菜の保存食セット

避難所で配給される食べ物はおにぎりやパンなど、どうしても炭水化物中心になりがち。かぼちゃやトマトなどのスープと野菜ジュースがセットになっていて、野菜不足を解消できます。

カゴメ 野菜の保存食

井村屋 えいようかん

1本でごはん1杯分のカロリーが補給できる、シンプルな素材で作られた羊羹。濃厚な生チョコやザッハトルテのようなおいしさと評判の「チョコえいようかん」もラインナップしています。

井村屋 えいようかん

セイエンタプライズ サバイバルフーズ

なんと25年間もの長期保存が可能なフリーズドライ加工の非常食。チキンシチュー、野菜シチュー、洋風えび雑炊、洋風とり雑炊、クラッカーがラインナップしています。

セイエンタプライズ

おすすめストック法

「いつの間にか非常食が賞味期限切れになっていた」なんてこともあります。非常食のストック法としては、日常的に食べながら備蓄する「ローリングストック法」がおすすめです。

  1. 最初に3日分(9食)×家族の人数の非常食を準備する。
  2. 月に1回、1食分の非常食を食べる。
  3. 1食分の非常食を忘れずに補充する。

2と3を繰り返すことで、手元にはいつも新しい非常食が残り続けることになり、賞味期限切れを防ぐことができます。9か月あればすべての非常食が新しいものに入れ替わるので、賞味期限が1年程度の食品なら何でも非常食にできるのがうれしいところです。

防災グッズや非常食はついつい用意を先のばしにしがちですよね。でも日本が災害大国であることは、まぎれもない事実です。防災グッズの出番がないのが一番ですが、できるところから準備してみてください。

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